自分を卑下すると幸せ逃げる。
自分を下げず、下げてくる人から逃げよう
自分を卑下する人と、謙虚な人は、まったく異なります。
卑下するとは、自分の能力を認めていないことです。
謙虚とは、自分の能力を認めつつも控えめに振舞うことです。
卑下とは、自分の能力を低く見積もり、自分の可能性を信じず、自分の未来を悪く解釈することです。
幸せになるには、やはり「幸せになりたい意欲」が必要です。自分を卑下していると、幸せの可能性をつぶしているので、どうしても幸せになれません。
また、自分を下げないことはもちろんですが、あなたを下げてくる人物にも気を付けなければなりません。あなたは常に自分を上げて生きる必要があります。
ここでは卑下しないポイントについてお話します。
- ▽ もくじ
- 人の思い込む力は強い
- 論理的な人ほどマイナス思考に陥る
- 他人が下げてくる!
- 下げてくる人は自分のために言ってる
- 広告がモチベーションを下げてくる
- 下げる言葉を思い込んではいけない
- ないものねだりでいいんだよ
- 結果は悪くてもいい
- 荒唐無稽な願いでもいい
人の思い込む力は強い
薬のプラセボ効果にもあるように、人は思い込むだけで身体に変化を起こせます。
人の運命も同じで、日ごろから考えていることが、現実になります。良いことを考えればその通りになるし、悪いことを考えれば、本当に悪い結果になります。
つまり幸せになるには、頭の中をいつも良いイメージで支配することがとても重要なのです。
思い込みの力を発揮するには、叶えたいことを常に考えることが基本
論理的な人ほどマイナス思考に陥る
論理的な人は、自己分析がよくできています。
とくに日本人は悪いところを直す性質があるので、良い結果より悪い結果に目をつけます。
すると論理的な人は、過去の統計を見たり、成功体験の少なさを自覚してしまい、幸せになれない確率の高さに気づいてしまいます。そして落ち込むのです。
これまでダメだったんだから、今後もダメに決まってる…
でも実際は、理屈を覆す奇跡が起きるのですよ!
とくに恋愛や人間関係は縁ですから、根拠はいらないのです。むしろ縁の力が9割以上といってもいい世界です。
たとえ過去が悪くても、今この瞬間から幸せになればよいのです。まずはあなたが幸せを目指す気持ちを捨てないことが大切なのです。
まずはあなた本人が、未来の可能性を否定しないこと!
でも、他人が下げてくる!
さあ、ここからが本題です。
いくらあなたが前向きに考えていても、他人があなたを落としてくるんですよ!
たとえばこんな言葉です。
あなたには無理だと思う
みんな同じなんだから
ないものねだり
いい年して
それが普通だよ
これらの言葉は呪いです。
これはすべて、あなたを諦めさせる、下げる言葉です。
あなたのやる気を失わせ、未来の可能性を摘み取ってしまう最悪な言葉です。
あなたが諦めたい場合は慰めの言葉にもなりますが、本当に望んでいるなら、このような下げ言葉は聞かないでください。
下げてくる人は自分のために言ってる
自己肯定感が低い人は、他人を自分と同じレベルに下げようとします。あなたが前向きな発言をすると、居心地が悪くなるので否定してくるのです。
否定されたら、その相手がどんなに素晴らしくても、たとえ尊敬する人であっても、離れてください。
とくに、
あなたのためを思って言っているの。
本当にできるの?
無理だと思うなあ
なかには良かれと思って無自覚に下げてくる人もいるので、そのような相手は問答無用で縁を切ってよろしいです。
その縁をもったいないと思わないでください。その相手は、あなたに害しかもたらしません。たとえ身内でも切ってください。
その相手は、あなたを勝手に値踏みし、あなたを見くびり、あなたの未来を否定しているのですから。
そうだよね、私には無理だよね…
なんて、追い打ちで自己暗示をかけちゃだめですよ!
無理じゃないんです!
あなたはできるんです!
無限の可能性があります!
大丈夫です!
たとえ真実でも認めるな
子供だって「お前はだめだ」「お前はブサイクだ」などと言われて育った子は、本当にダメになってコンプの塊になります。
「お前ならできる」「かわいいね」と言われた育った子は、心が強くて前向きです。
だって真実じゃん!
本当のこといって何が悪いの?
と言ってる人のことは、速攻で縁を切ってください。話す価値もありません。
その相手は、あなたを落として自分が楽になりたいだけです。自分が低いから、あなたを落としたいだけです。相手にしないでください。
下げる言葉を思い込んではいけない
何度も言いますが、思い込みの力はとても強いです。
もしあなたが他人から下げる言葉を浴びせられ、信じ込んだら、悪い未来が確定します。
思い込みの力とは、細胞の培養と似ています。一度シャーレにいれたものは(一度思い込んだものは)、増幅するのです。
良い内容を培養するには、自分を下げないことはもちろん、下げてくる他人も徹底的に避けることです。
たとえ仲が良かった友人でも、好きな恋人でも、尊敬する師匠でも、下げてくる人とは縁を切ってもいいくらい、最悪な言葉だと心得ましょう。
ないものねだりでいい
自分を下げない生活をしていると、欲深くなるかもしれません。それは多くの可能性を想像し、すべてを叶えようとする思考回路に変わるからです。
でもそれでいいのです。
ないものねだりでいいんです!
荒唐無稽な望みを持ってよいです!
みなと違うものを求めてよいです!
普通じゃなくてよいです!
そうした未来を掴もうとする意欲こそが、下げない自分です。
未来へ進もうとする行動が、人生を豊かにします。
他人の言葉に惑わされないでください。
「普通」に価値観を合わせる必要もありません。そもそも「普通」という基準すら、短いモノサシで勝手に世の中を計っているにすぎません。世界を見渡せば、多様化しすぎていて、普通なんてないことがよくわかりますよね。
普通なんてない!
欲しいものは遠慮せず求めることが自分を上げることにつながる!
結果は悪くてもいい
もしあなたが他人の意見を振り切って行動して、10%しか達成できなかったとします。
やっぱりダメだった…
と思ったら、それは違います。
10%もうまくいったんですよ!
次は20、30とあげてけばいいんです♪
最初からうまくいく人なんていないのです。
それよりも、あなたが行動したことに目を向けましょう。あなたは「行動を起こす」という目標を100%達成しました。それだけで、あなたは偉いのです。頑張った自分を褒めてあげてください。
広告がモチベーションを下げてくる
荒唐無稽な願いを持とう
自分に無理そうな願いを持った方が、幸せになりやすいでしょう。
- いまから総理大臣になりたい!
- いまからすっごいイケメンとすっごい大恋愛をしたい!
- いまから世界的大企業のCEOになりたい!
とか、荒唐無稽な願いでいいんですよ!
諦めなければそこへ近づきます。
いつも考えていることが形になります。思い続ければ、たとえ理想そのものが手に入らなくても、近いものは手に入ります。
だから遠慮せず、どんどん願っちゃいましょう。
おさらい
あなたが幸せになるには…
自分の能力や可能性、未来を否定しないこと
まずは自分の未来が良いものであると信じましょう。ヒャッホー!
あなたを下げる人を避ける
あなたを否定する人や、モチベーションを落としてくる相手は徹底的に避けましょう。口論する必要もありません。秒速で逃げましょう。スタコラサッサー!
諦めない
諦めなければ、着実にそこへ近づきます。叶えたいことは諦めないでください。ワタシハデキル!
では続いて、実践編です。
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コラム著者:沢村
