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恋愛に使える心理学

相手への好感度が上がる
「吊り橋効果」

吊り橋効果とは、恐怖を感じると、そのドキドキが恋愛でドキドキしたのと同じであると錯覚し、その場に居合わせた異性に恋愛感情が生まれるとする理論です。

吊り橋効果はカップルでないと実現しにくい

吊り橋効果吊り橋効果を得るには、恐怖からくるドキドキ感を体験しなければなりません。

好きな人と一緒に吊り橋を渡ってもいいですし、お化け屋敷やジェットコースターなどの遊園地でも同じ効果が得られます。

ですがお化け屋敷にいく関係なんて、すでに十分仲がいいですよね。片思いの相手や、まだ出会い始めの男女であれば遊園地なんてまだ行けないでしょう。恋人未満の二人が吊り橋効果を得るには、もっと身近なドキドキを探す必要があります。

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身近なドキドキの具体例

以下の恐怖心(ドキドキ感)でも、吊り橋効果と似た効果が得られます。

暗闇に行く
一緒に暗い場所や人気のない場所を歩くだけで、ちょっとした恐怖心が生まれます。
一緒に仕事をする
一緒に仕事をしたとき、仕事が順調に進んでいるときはあまり効果がありませんが、プロジェクトがうまく行かなかったり、売上が落ちたり、上司や顧客に怒られたりすると、そのドキドキから恐怖心と同じ効果が得られます。
展望台へ行く
高い場所に上りましょう。最近であればスカイツリーなどに登って、足元が透けて見える展望台に立つとドキドキ感が得られます。
スポーツ観戦
これは二人ともスポーツが好きであり、熱中できることが前提ですが、試合がどうなるかをハラハラしながら見ていると、軽い効果があるようです。

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スピリチュアルカウンセラー沢村です

スピリチュアルカウンセラー

コラムの著者であるスピリチュアルカウンセラーの沢村駿介です。お悩みを投稿いただければ、そのテーマで心理学とスピリチュアルな視点も含めてお話したいと思います。(個別の返信はできません)
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