自分に自信がない…
どうしたらよい? ルーン占い
自分に自信がないと、恋愛や仕事に積極的になれませんよね。他人と比べて落ち込んだり、マイナスなことばかり目につきます。
しかし、自信をつけるだけで、すべてが良くなります。
今の能力のまま、今の容姿のまま、今のあなたのまま、たった一つの自信をつけるだけで、恋愛も仕事もうまくいくのです。
気持ち一つで変われるのです。全然能力が大したことないのに自信満々で楽しそうな人、たまに見かけますよね。
あなたが少しでも自信をつけ、幸せになっていただくために、ルーンを使ってあなたに自信をもたらすヒントを占います。
ルーンは行動を占うのに適した占術です。今のあなたの運勢を読み取り、もっともふさわしい方法をお届けします。
自信をつけるヒントを
お届けします
ルーン占いの内容にプラスして、以下の内容も参考にしてみてください。
幸せになる未来を否定しない
まずは幸せになれる未来を否定しないでください。たとえこれまで不幸だったとしても、それは過去の話です。未来は違うかもしれません。
過去がダメだったから未来もダメとは限りません。過去の統計だけを見て未来を決めないでください。未来にはあなたが知らない世界が広がっています。可能性を信じましょう。
不幸になる根拠を求めない
自信がない人は自己分析がよくできていて、欠点を探すのが得意です。
ブスだから結婚できるはずがない
貧乏だからこの先も貧乏だ
など。
ですが世の中はそんなに単純でもありません。なぜなら未来を決めるのはあなた一人の力ではなく、他人の力や、運の力、環境の変化による力も大きく影響するからです。
今の条件だけを見て幸せになれない証拠を集めても、未来には条件が変わります。過去のデータより、未来の可能性を広げる方に目を向けましょう。
頑張った体験を紙に書いてみよう
頑張ったことをすべて紙に書いてみましょう。
日常の些細なことで構いません。
- つらい仕事でも耐えた
- 最後までやりきった
- 批判を恐れず意見した
など。
そのリストを見返すと、結構あなたは頑張っていることがわかります。あなたは素晴らしいのだから、これからもできるはずです。
階段を小さくする
あなたは大きすぎる目標を持っていませんか?
のぼる階段を小さくすることは、成功者がみんなやっていることです。
たとえば、出不精で外にでることもできない、という場合は、いきなり外に出ることを考えるのではなく、まずは家の中でできる目標を設定し、それを叶えます。
叶えられたら、次のステップへいき、少しずつ階段を上りましょう。
同じ悩みをもつ人間を探してみよう
あなたと同じ悩みをもつ人や、同じ環境にいる人を探しましょう。その人と話をするだけでも大分違います。傷のなめ合いのように感じるかもしれませんが、同じ環境を経験しないと理解できない内容は多いでしょう。
理解者がいるだけで、自信はつきます。
あの人も頑張ってるから私も頑張ろう
そう思えたら大成功なのです。
そして、経験者からのアドバイスは、どんな偉人のアドバイスより良薬です。
他人に感謝される経験をしよう
他人から感謝されると、自己肯定感が上がります。どんなに些細なことでもいいし、偽善でもいいから感謝される言葉を受ける経験が大切なのです。
手っ取り早い方法は、ボランティアに参加することです。
また、地域の交流会に参加したり、誰かの代わりに作業したり、ネットでも助けを必要とする人へ思いやりの声をかけてあげるだけでもよいでしょう。
あなたの助けを待っている人はたくさんいるはずです。
ありがとう、が心のご飯になる
仕事で努力する姿勢を見せつける
仕事で認められると、大きく自己肯定感が高まります。
たとえ仕事ができない人でも、頑張っている姿に手を貸してくれる人はたくさんいます。努力が的外れであるなら、誰かがアドバイスしてくれるでしょう。
自分から誰かにアドバイスを仰いでもよいかもしれません。先輩や上司からアドバイスをもらったり、知識をつけたり、本を読んだりして、がむしゃらに取り組むと、何かしら変化が出てきて、自信につながります。
努力する人間を笑う人の方が、愚かなのです
自分の欠点を受け入れる
誰しも欠点はありますが、欠点をプラスに変える人もいます。
いっそ、欠点を大っぴらに公開するのはどうでしょう?
あなたにとっては短所でも、他人にとったら大したことがないと感じるかもしれないし、むしろ長所に見えるかもしれません。
世界の基準は一つではなく、色んなジャンルやバラエティに富んでいます。
それは欠点じゃなくて、個性かもよ
言霊の力を使う
私は幸せになれる!と声を出してみましょう。
思うだけじゃなく、声に出すのです。これを毎日繰り返すと、大きな自己暗示効果があります。これをアファメーションと言います。
言霊を毎朝のルーチンにしましょう。
朝起きた時、昼休み、トイレに行くたびに、夜に寝る前、私は幸せになれる!と言ってみてください。
私は幸せになる!
言霊タロットもあります。
他人と比べない
他人と比べるな…と言われてもできないですよね。
ですが、ここは理論的に考えてみましょう。人はそれぞれ能力、容姿、生まれた環境、持っているもの、すべてが違うので、人生も多様化するのは当たり前の話です。人それぞれ自分の土俵があって、他人の土俵に上がろうとしても無理です。
他人に憑依できないのと同じように、自分の人生は、自分の道を歩むしかありません。
青色であるあなたが、赤色が羨ましいなーと言っても意味がないのと同じで、自分の色を良く見せる方法を考えましょう。
また、あなたが羨ましいと思う他人は、実際はそんなに幸せではないかもしれませんよ。
悩みが表に出ない人の方が、圧倒的に多いだろうな
派手な装いにする
まずは見た目から入ることは重要です。
自分に自信がない人は、ぜひ派手な格好や、個性の際立つ容姿を目指してください。
- 髪を明るい色に染めてください
- 明るい衣服を着てください
- 個性的な服装を意識してください
- 目立つ小物を持ってください
- メイクを濃くしてください
今から実行してみましょう。
他人の目を気にしてはいけません。
他人と同じ格好をして、場に馴染むことは自分を消すことであり、自信をつけたいなら、逆のことからやっていきましょう。
Q&Aサイトに相談してはいけない
Q&Aサイトとは、匿名で相談し、匿名の相手から回答が来ます。
Q&Aサイトの存在意義を否定するつもりはありませんが、真剣な悩みほど、絶対にそのような場所で相談してはいけません。
ネットには自己肯定感が低い人がたくさんいます。彼らは他人を下げて優越感を感じたいので、そのような相手に相談してしまうと、人格否定だけの中身のない回答しかしません。
本当に悩んでいることは、相談相手を厳選しましょう。
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