ヒーリング動画あなたの悩みや迷いを癒す言葉

恋愛、仕事、人間関係、健康…人間の悩みは尽きませんね。

ここでは悩みに迷っている人、頑張りすぎた人、疲れた人、そんなあなたへ心を癒し、迷いを解き放つ癒しのヒーリング動画をお送りします。

言葉は言霊です。

たった一言で人を幸せにもできるし、一生もののトラウマを植え付けることもあります。きっとあなたの気持ちが楽になる言葉も含まれているでしょう。

所要時間は1分49秒です。

 

時間がない人は、動画の内容を以下に書き起こしたので、ご覧ください。

あなたはものすごく頑張ったよ、
それで十分だよ、一生懸命やったよ、それでいいんだよ。

もしあなたが臨んだ結果にならなかったとしても、それは一生懸命やった結果なのです。あなたは十分に全力を尽くしましたよ。自分を責める必要なんてないのです。あなたが自分を褒めてあげましょう。

悩んでいるあなたは魅力的だよ。
悩んだ分だけあなたは成長したよ。
悩まない人は成長しないのだから。

あなたの悩みには価値があります。悩んで試行錯誤したからこそ、いまのあなたがあるのです。

あなたに訪れた苦難は、あなただけの貴重な体験だよ。
誰にも文句を言わせない、まぎれもない真実だよ。

体験した人にしかわからない気持ち…それがあれば、あなたは他人を思いやれる人になれます。口先だけじゃない、心からの言葉が出せるのです。それは年齢を重ねるほどかならず重要な材料となります。

答えはひとつじゃないよ、あなたにはたくさんの選択肢があるよ。
気づいていないだけだよ。

もう手詰まりだと諦めていませんか？方法はひとつではないし、答えもひとつではないのです。たったひとつの方法とたったひとつの答えにこだわるから苦しくなります。あなたが幸せになる道はほかにもありますよ。

やめたっていいんだよ、人生どんな選択肢をとってもかならず道はあるよ。
ただ新しい道を歩きだす勇気がないだけだよ。

どんなにどん底に落ちたと思っても、道はかならずあります。遅すぎることなんてないし、生きていく方法はあるのです。自分が幸せになる道を知っているはずなのに、ただ踏み出せないだけ…そんなことはありませんか？

他人と比べてはだめだよ、その人はあなたとは別の人生を歩んでいるよ。
あなたにはあなたの人生があるよ。あなたの道を生きよう。

人の数だけ生きかたがあります。それぞれに良し悪しもあります。あなたは他人の生きかたの良い部分だけに注目して、うらやましがったり、嫉妬したり、劣等感をもっていませんか？あなたの生きかただからこそ味わえるメリットもあるはずです。

魔がさすことがあるかもしれない。
でもそれは誰にでもあることだよ。
また正しいことをすればよいだけだよ。

あなたには後悔していることがありますか？もし過去に悪いことをしても、悪いと気づいているなら大丈夫。身をもって体験したことが悟りなのです。

悪に染まってはだめだよ。
こそこそ生きるより、堂々と生きたほうが心は晴れていくよ。

毎日をなんとなく気が晴れずに過ごしている人は、何かやましいことがあるのかもしれません。誰にでも胸を張って生きていける人生がよいですね。

あなたはひとりじゃないよ。
味方はかならずいるよ。あなたが狭い場所にいるから見えないだけ。
壁ばかり見てないで、壁の向こうを見に行こう。

誰も理解してくれない…なんてことはありませんよ。世界を見渡せばたくさんの人間が生きています。あなたがいる日本、あなたがいる市町村、あなたが生活する地域にいる人々…彼らのうち、あなたは何人と話しましたか？

ひとりの人間が普段関わっている人数は20人～300人ほどと言われています。一生で関わる人数は3万人ほどと言われています。もちろん職業や生活環境によって変動するでしょうが、そんなもんです。

1.2億人以上いる日本の人口だけで考えても、あなたはまったく人に出会っていないことがわかるはずです。しかも結婚相手となれば、そのなかのたったひとりですよね。

味方も恋愛相手も見つけるためには、出会う人数を増やすしかないのは言うまでもありません。

まだ終わりじゃないよ、諦めないで。自分を捨てないで。
せっかくいままで頑張ってきたんじゃない。
ここで諦めたらもったいないよ。

思うようにいかないと落ち込んでしまいますよね。でもヤケにならないでください。受け入れられないこともあるでしょうが、よいこともあったでしょう？ヤケになったら、そうしたよいことも捨てていることになります。

あなたは選択肢を迫られているだけです。道があるのに進めないだけです。疲れているだけなのです。プラスに考えてみましょう。

夢は願えば叶うよ。
願い続けることが大事なんだよ。

コラムの著者であるスピリチュアルカウンセラーの沢村駿介です。お悩みを投稿いただければ、そのテーマで心理学とスピリチュアルな視点も含めてお話します。(個別の返信はできません)

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